经期

自学成才:Alivia McKenzie

你们都听过经典的女性故事。无论是穿着卡其色的制服裤流血,还是妈妈告诉您,您现在是个女人,还是在夏令营的一辆旧皮卡车后面失去了童贞,还是在顺利怀孕后成为母亲并拥有了一个完美的圆环刚出生且健康的小宝宝放在您准备好进行母乳喂养的胸部时,您就会知道这些电影品质的故事非常罕见。取而代之的是,您将以坚韧不拔的态度,引导自己走过无尽的女性气质。

在知道如何使用前,您要扔掉100条卫生棉条。您在一个混乱,混乱和不完美的夜晚失去了童贞,并以一种非常个人化和勇敢的方式经历了分娩,这可能完全偏离了您的最佳生育计划。然而,作为自然的强大而机智的力量,您会发现它。您可以与您的朋友交谈,与Google搜索栏交谈,并克服未知的事物。



欢迎来到“血液与牛奶”自学成才的最新专栏,我们将在此讨论女性如何自学

关于他们的身体的原因-因为我们都因学校课程而失败,因电影场景而困惑,并因与父母和同伴的交谈而感到尴尬。

长期以来,有缺陷的系统和不切实际的媒体将女性的身体-女性的经历-描绘得太瘦,太胖,太凌乱或整洁,令人作呕或原始,但很少有介于每个极端之间的真相。在“自学成才”中,我们将分享有关女性如何发现系统,产品和知识缺陷的故事,并告诉自己有更好的方法-他们应该得到更好的方法。



您可能会认为她是一位美丽的有影响力的人,拥有一个完美的美学上令人愉悦的Instagram,或者您可能会认为她的声音对她的子宫内膜异位症,子宫腺肌病和流产的经历非常透明。无论哪种方式,Alivia McKenzie都以其优雅和坦率的性格吸引了Blood + Milk团队的关注,无论是在Instagram还是在Instagram之外。

似乎在媒体上,月经被描绘为每个人都非常精简且相似的经历。作为子宫内膜异位症的女性,您能和我谈谈您的月经期以及两者结合在一起时出现的意想不到的症状吗?

我认为有关月经和子宫内​​膜异位的有趣之处在于,我不知道自己经历的事情是意料之外的还是罕见的。直到我20岁左右,我才认为所有女孩都因月经疼痛而呕吐。我以为在月经期间晕倒是正常的,典型的是背部和腿部痉挛,抽筋阻止每个人入睡,有时流血会感到无法控制。多年来,我了解到我那段时期的所有这些因素都是子宫内膜异位症或子宫腺肌病的危险信号。

您是否曾经接受过有关您的月经的教育?该教育是否包括您有任何病情的可能性?

是的,我做到了!我感到并且继续感到非常幸运,有了我做的母亲。她是一名学校行政人员,所以到我上月经的那段时间,我的母亲已经指导了数百名子宫所有者如何指导他们的月经周期。她对我是如此的镇定和教育,总是回答我的问题。不幸的是,正如许多其他内科患者可能会想到的那样,直到我获得第一期五年后,子宫内膜异位症甚至从来没有听到过。



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alivia(@lalalivia)分享的帖子 于太平洋夏令时间2019年4月9日下午7:39

您同时患有子宫内膜异位症和子宫腺肌病。当您发现自己同时患有这两种情况时,您几岁了?您的身体有什么意外的事情需要您自己学习如何克服吗?

经过一堆测试和我19岁时骨盆的MRI检查后,我发现了子宫腺肌病。尽管没有进行子宫切除术也无法做出明确的诊断,但是我带有子宫腺肌病的症状和体征。这 子宫内膜异位症的诊断 是在我20岁生日后不久通过我的第一次腹腔镜手术而来的。我要说的是,每天都要忍受慢性疼痛,这是克服的最大障碍,而我仍在这样做。我认为这将是一个学习如何处理内源性和腺源性引起的情感,身体,精神和性影响的过程。

虽然子宫内膜异位症和子宫腺肌症都可能会造成身体上的痛苦,但与两者生活在一起对您有什么精神上的影响吗?您学到了什么最好的方法,可以帮助您克服这些障碍?

绝对地。慢性疼痛与精神疾病之间的联系是如此紧密。作为一个在我的身体症状出现之前就已经在处理心理健康问题的人,我发现在痛苦的整个过程中专注于我的心理健康至关重要。治疗,冥想,活动以及与我的在线社区的联系都是我的福祉。拥有一个丈夫的天使会有所帮助,就像有少数极度支持女性的丈夫一样。

直到我20岁左右,我才认为所有女孩都因月经疼痛而呕吐。

话虽如此,我发现生活的改变对我的心理健康影响最大,一直在减少咖啡因和节育。我使用Mirena宫内节育器已经四年了,虽然它很可爱但没有流血,但是在我取到宫内节育器后,我开始经历各种新症状。我的焦虑变得难以忍受。我尝试了多种药物来控制它,但并没有缓解。我有多个卵巢囊肿破裂。在那些年里,我还经历了一些最严重的失眠症。在秋天,我取下了宫内节育器,几个月后,我的头脑平静了。我认为节育是子宫所有人的一种赋权选择,也是我们个人进行避孕的重要选择。对我来说,体内没有合成激素可以拯救我。我仍然每天都在处理精神疾病,但是如果没有宫内节育器,它的强度要容易得多。归根结底,每个人都是不同的,并且节育并不是解决所有问题的万能方法。我总是建议人们进行研究,提出问题并接受选择方面的教育。

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alivia(@lalalivia)分享的帖子 于太平洋夏令时间2019年7月13日下午5:44

您在自己的网站上发布了很多 Instagram的 关于您的子宫内膜异位症,子宫腺肌病以及最终的卵巢切除术的经验。您是否总是公开谈论自己的病情?是什么帮助您到达了一个足够舒服的地方去聊天的地方?

当我被诊断出患有这些疾病时,我发现自己从未听说过它们,这真是令人难以置信。当我研究这些疾病时,我当时可以在网上找到的任何信息都围绕着拥有分娩或四十多岁的人的子宫拥有。对于像我这样的年轻人来说,当时的资源几乎是空缺,所以我决定谈论一下。我讲得越多,收到的信息就越多,而且距此大约四年了,我已经与数百名像我一样的人交换了故事。

现在,我正处于第二次早期流产的中途,很难不为自己的身体发疯,因为在这样的道路上放置了这样的障碍,但是我想对自己好一点。

老实说,我从来没有觉得我无法谈论这些问题,我知道这是我的特权之一。在选择在社交媒体上关注我的人保持透明与不动容之间取得平衡。这不是他们的负担。我认为开放和霸道之间有一条很好的界限,因此我尽量不至于太过详细地分享,或者反过来说,使我的病迷人。

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在我的右卵巢。你从这里一直独自骑吗️????

的分享者 减轻 (@lalalivia)于太平洋夏令时间2018年5月31日下午3:56

您希望年轻的人对自己的身体了解什么是一件事?

我的身体像地狱般坚韧。我有很强的能力去处理和应对痛苦,但是这本身并不是没有艰辛的。我目前正处于过渡阶段,在这个阶段中,我试图摆脱养成责备我身体的习惯。在我生命的这一章中,有很多时刻让我对自己的身体设施感到沮丧和不满。现在,我正处于第二次早期流产的中途,很难不为自己的身体发疯,因为在这样的道路上放置了这样的障碍,但是我想对自己好一点。尝试以更多的同情心来处理痛苦。我学会了问自己:“我会这样跟最好的朋友说话吗?”如果答案是 不是 ,我重新调整。