经期

讨论时段:有用的资源,可让您更多地了解自己的周期

科拉 ,我们每天都在谈论时段。而且,我们喜欢分享可以赋予我们知识的资源,不仅可以让我们了解自己的周期,而且可以告诉我们作为一个社会如何谈论时期的更大含义。无论您是患有严重的痉挛并在寻找治疗方法,还是刚刚了解到印度有多达70%的女孩因经期而缺课,并希望更好地了解经期贫困,这对您来说是一种资源。在这里,我们将分享一些我们最喜欢的书和播客,以详细了解您的自行车运动。

图书

只有血:打破月经的禁忌 :瑞典记者Anna Dahlqvist在2015年至2016年期间在乌干达,肯尼亚,孟加拉国和印度进行了采访,以更好地了解月经耻辱对世界各地女孩和妇女的影响。在这本书的开场白中,她问乌干达坎帕拉的一名14岁女孩Saudah,当男孩们笑着嘲弄她时是否生气。她回答不,达勒奎斯特(Dahlqvist)问她为什么不这样做,索达(Saudah)回答说,他们在笑是因为女孩们无法保持自己的整洁。达尔奎斯特(Dahlqvist)解释说,这是理所当然的。简单陈述事实。那些笑的人没有做错任何事情。有血迹的女孩们。如果他们无法隐藏经血,他们就应该责怪自己。如果他们不能保持自己的干净。这本书探索了如何 羞耻是长期贫困的根源



推荐如果 :您有兴趣对全球时期的贫困状况进行精心报道。

周期功率 (本周新上架!):由20岁的哈佛大学学生Nadya Okamoto撰写, 周期功率 是一位年轻作家为年轻读者撰写的月经入门书。她从第一个时期的故事开始,贯穿整个时期的产品和污名,时期贫困和政策的历史,最后以关于采取行动的非常实用的章节结束。

推荐如果 :您开始学习月经,但对这个主题仍然有些陌生,但请注意学习更多知识并为所有人改善生活质量。




怀孕的精油

播客

莫莉·海沃德(Molly Hayward)开始时代革命 (Amber Lilyestrom秀):品牌策略师兼商业教练Amber Lilyestrom采访了Cora创始人Molly Hayward,她建立了一个回馈女性并坚定支持女性健康和赋权的企业。莫莉分享了如何相信自己的直觉不仅促进了更积极的月经周期,而且还使她得以发展自己的事业。

推荐如果 :您想与自己的周期和身体智慧更深入地联系;您对女性创办人的故事感兴趣;您想做有意义的工作并正在寻找指导。

时代力量–与梅根·利尔(Megan Lierley)拥抱周期 (每天Woo Woo,第17集):Blood and Milk的执行主编Megan Lierley谈到月经的耻辱如何影响全球经济,为什么她再也不会为与男人们生活在一起而感到尴尬以及生活中的神奇之处一个女人。



推荐如果 :您对某些问题充满热情,但对公开立场感到不安,需要有关如何参与赋予妇女权力的建议。

莫莉·海沃德(Molly Hayward):有目的的企业家 (健康,富裕和精明):Molly讨论了热情和毅力如何打乱过时的产品行业,以及Cora的使命是如何帮助发展中国家的女性。

推荐如果 :您对女性健康领域的企业家精神感兴趣。

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